德州市禹城实验中学教育学会举办专题讲座

  随着生活节奏的加快,人们经常出现烦燥、郁闷等不良情绪,最终影响自己的工作、学习和身心健康,特别是教师这个职业更是如此。为缓解教师压力,放松教师心情,促进教育质量提升,近日,德州市禹城实验中学教育学会举办了感受情绪 有效管理--梁金芬专题讲座。

  梁金芬老师首先从来源、输入、过程、输出四个方面,分析了当今教师在处理日常教育工作中常用的情绪运作方式,并结合具体生动的实际例子,分析讲解了愤怒、恐惧、烦恼、紧张、妒忌、委屈、悲伤等不良情绪对日常工作中教师的不良影响。之后梁金芬老师又为大家传授了放松情绪和舒缓压力的方法与技巧。

  在讲座中,梁金芬老师说:教师这个职业是一种特殊的职业,它决定了教师心理素质的重要性,教师的心理问题已经日益受到社会的关注。要让学生具有良好玉溪棋牌麻将的心理素质,首先教师要有良好的心理素质。教学的目的就是教书育人,心理素质好的教师会凭借自己的语言、行为来感化学生,促使学生积极主动地投入学习。只要我们每天吸收新鲜的精神营养,拥有一个良好的心情素养,我们的人生就会很精彩。

  本次活动,使老师们掌握了放松心情的有效方法和技巧,有助于化解广玉溪棋牌麻将大教师的精神压力,促进了阳光、健康、快乐工作氛围形成,为争创一流素质名校奠定了基础。

(责任编辑:玉溪棋牌麻将)

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